Trabajé años en un hospital general acompañando partos reales. Pero fue el mío propio el que me hizo preguntarme: ¿por qué algunas mujeres viven el parto cómodas con el dolor y otras sienten que fue algo horrible, incluso cuando médicamente todo salió bien?

Mi parto fue intenso - cuatro horas y media desde la primera contracción, con contracciones de casi dos minutos y apenas veinte segundos de descanso entre ellas. Pero en cada contracción, mientras aplicaba las técnicas, notaba que el dolor era manejable. Lo podía navegar. Y cada vez que una contracción pasaba, sentía que estaba en control.

Cuando decidí que era el momento adecuado pedí la epidural con calma. Y para mi sorpresa, cuando me la pusieron estaba completamente dilatada. Aunque no me hizo efecto, nunca perdí la calma - porque pude seguir aplicando mis herramientas.

Hoy, después de 5 años impartiendo este curso y viendo los resultados, puedo decirte con total certeza que estas herramientas funcionan. Tu cuerpo tiene mecanismos naturales para reducir el dolor del parto, y estas técnicas los activan y los potencian.